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Mießner, Wolfgang

Das Hantel-Trainingsprogramm

Effektiver Muskelaufbau

3.6

Wolfgang Mießner ist überzeugt: Hanteltraining ist nicht nur für Body-Builder oder Leistungssportler ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Muskelrelaxation nach E. Jacobson

Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung

2.8

Ausführlich und leicht verständlich erläutert die Autorin und Sprecherin Carola Riß-Tafilaj auf dies ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

3.5

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Sulzberger, Robert

Kompost, Erde, Düngung

Gesunder Boden - gesunde Pflanzen

4.2

Grundlage dafür, dass Pflanzen bestens gedeihen, ist ein gesunder Gartenboden. Wer seine Mühen nicht ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Petrik, Marco

CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

3.1

Mit Kniebeugen, Kettlebells und Klimmzügen geht es mit großen Schritten in die Fitness-Zunkunft. Cro ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Landfrauen Weihnacht

Kochen, backen, dekorieren • Ein stimmungsvoller Begleiter für die schönste Zeit im Jahr

3.0

Weihnachten wie auf dem Lande Auf dem Land werden zur Advents- und Weihnachtszeit althergebrachte Br ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Just, Nicole

Vegan backen

Vegane Rezepte für Kuchen und Desserts

3.0

Die besten veganen Kuchen und Nachspeisen Tripple-Chocolate-Cookies, vegane Muffins, Kuchen im Glas  ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Flach, Rolf Otto

Gesund mit Schokolade

stimmungsaufhellend, heilend, mit köstlichen Rezepten

3.8

Als Ritualgetränk, Zahlungsmittel, medizinische Anwendung oder Alltagsgenuss - Schokolade macht glüc ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Robinson, Joanna

Knoblauch gegen Krebs und Blaubeeren für das Herz

Mit den richtigen Lebensmitteln das Immunsystem stärken und Krankheiten vermeiden

5.0

Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend, nimmt Robinson den Leser auf eine f ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Rodatus, Angelika

Bewerben mit 45 +

[mit Erfahrung punkten - neu durchstarten] ; Duden-Ratgeber

3.5

Für alle, die beruflich noch etwas vorhaben: Wie man mit Berufserfahrung und Fachkompetenz beeindruc ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Paul, Sabine

Das PaläoPower Kochbuch

Energie und Lebensfreude aus der Steinzeitküche

3.9

Woher kommt diese Energie, warum schmeckt uns die Steinzeitküche besonders gut? Wir sind noch immer  ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Bellersen Quirini, Cosima

Am besten hausgemacht

Über 650 Rezepte und Varianten für Ketchup, Pommes, Backerbsen, Instantsuppe, Brot, Wurst, Cornflakes, Joghurt, Waffeln, Eis, Kräutersalz, Nudeln, Marmelade, Frischkäse.

3.9

Die neue Küchenbibel für Selbermacher: Altbekanntes und Ausgefallenes für die ganze Familie einfach  ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Deutschland, Deine Sachsen

eine respektlose Liebeserklärung ; gekürzte Lesung

4.0

Ein kurioses Völkchen sind sie, die Sachsen! Warum, weiß Tom Pauls - Autor des Sachbuchs 'Deutschlan ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Kliegel, Ewald

Reflexzonen easy

Selbsthilfe sofort bei kleinen Beschwerden

3.0

Die Reflexzonenmassage ist eine direkt wirksame Hilfe bei vielen kleinen Unpässlichkeiten des Alltag ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

König, Jutta

100 Fehler bei der Einstufung von Pflegebedürftigen

und was Sie dagegen tun können. Mehr wissen. Besser verhandeln. Korrekt einstufen.

Wie auch immer sich die gesetzlichen Grundlagen ändern - dieses kompakte Buch hilft, Fehler zu verme ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Sansoni-Köchel, Maria

Kübelpflanzen

Die schönsten Arten und ihre Pflege

4.0

Viele Gewächse beneiden die Zugvögel um die Möglichkeit im Winter in den Süden zu ziehen. Pflanzen a ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Machatschek, Michael

Golf von Neapel

Ischia, Sorrent, Capri, Amalfi

4.7

E-Book zur 6. komplett überarbeiteten und aktualisierten Auflage 2014 Bereits im 18. und 19. Jahrhun ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Eschke, Andreas

Asche

Aus dem Leben eines Feuerwehrmanns

3.0

Brandheiß! Feuerwehrmänner sind moderne Helden und riskieren bei ihren Einsätzen nicht selten das ei ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Quadflieg, Roswitha

Neun Monate

Über das Sterben meiner Mutter

4.3

'Ich bin jetzt Frau Anders.' Eine 92-jährige Frau wird 'verrückt' und macht sich auf, um zu sterben. ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Huber, Günter; Müller, Waltraud

Das Arbeitszeugnis in Recht und Praxis

die rechtlichen Grundlagen, Formulierungshilfen, Musterzeugnisse, Zeugnisanalyse

5.0

Problemlos zum perfekten Arbeitszeugnis. Der 'große Huber', jetzt in der 15. Auflage und mit noch me ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar