die Onleihe Oberlausitz. Beauty Wellness Angebot

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Titel 21-40 von 58


Phan, Michelle

Make Up Your Life

Dein Weg zu Schönheit, Stil und Erfolg

2.4

Hingerissen von Make-up ist Michelle Phan seit ihrem "ersten Mal". Damals sah sie eine völlig andere ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Diesmann, Franziska; Abrolat, Torsten

Atemlos? Atem Entspannung

einfache und effektive Methode für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.8

'Richtiges' Atmen ist eigentlich nicht schwer. Meist atmen wir aber zu flach und zu hektisch. Mit di ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Nguyen, Lili

Nail art styles

[35 Projekte Schritt für Schritt erklärt ; pimp my nails]

5.0

Nail Art Styles von Venice. 35 Projekte Schritt für Schritt erklärt. Das Buch zum aktuellen Trend Na ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

Verfügbar

Dyckhoff, Peter

Atme auf

Übungen für Körper uind Seele

1.1

Peter Dyckhoff hat 27 zentrale Übungen aus seinem christlichen Meditationsprogramm "Atme auf" für di ...

Im Bestand seit: 08.05.2015

Verfügbar

Schuier, Franz; Anderegg, Beatrice

Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

2.3

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...

Im Bestand seit: 08.05.2015

Verfügbar

Qigong - dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Kluge Düfte

Aromatherapie richtig gemacht

Düfte haben in unserem Leben einen viel höheren Stellenwert, als gemeinhin geglaubt wird. Tatsächlic ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Sander, Michael

Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe

4.4

Gelassenheit ist die effektivste Anti-Aging-Strategie und Burnout-Prophylaxe, die wir kennen. Yin Yo ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Reischer, Waltraud; Dornemann, Miriam

Wohlfühlen mit Raumdüften

Duftmischungen selbst herstellen ; Topp - Kreative Manufaktur

2.5

Wohlfühlfaktor Raumdüfte - sie versetzen uns in jede gewünschte Stimmung und wirken anregend, beruhi ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Jakuszeit, Jinaika; Dornemann, Miriam

Schönheit aus der Natur

Naturkosmetik selbst herstellen ; Topp - Kreative Manufaktur

2.7

Naturkosmetik selbst herstellen. Natürlich pflegen - sinnlich verwöhnen. Naturkosmetik selbstgemacht ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Roach, Michael

Der tibetische Yoga des Herzens

Tägliche Übungen für Körper und Seele

2.5

Einzigartige Synthese aus indischem Yoga und tibetischer Weisheit Die Praxis des tibetischen Herz-Yo ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024

Die große Schminkschule

3.5

Schminken wie die Profis! Sich gut zu schminken ist eine kleine Kunst, aber erlernbar - und das lohn ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

Möhring, Wolfgang

Progressive Muskelentspannung

Körper, Geist und Seele im Einklang

4.5

Der Entspannungskurs für zu Hause und unterwegsDas Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR)  ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Riß-Tafilaj, Carola

Muskelrelaxation nach E. Jacobson

Übungen zur ganzheitlichen Tiefenentspannung

2.8

Ausführlich und leicht verständlich erläutert die Autorin und Sprecherin Carola Riß-Tafilaj auf dies ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Riß-Tafilaj, Carola

Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

3.5

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert ...

Im Bestand seit: 04.12.2014

Verfügbar

Conrad, Lauren

Style

Großartig aussehen von Kopf bis Fuß

3.0

Egal, ob auf einem Hochglanzcover oder dem roten Teppich, beim gemütlichen Abhängen mit Freunden ode ...

Im Bestand seit: 31.10.2014

Verfügbar

Digest, Reader's

Aromatherapie - Gesundheit, Duft und Wohlbefinden

Die 70 besten Rezepte mit Aromaölen

2.9

Aromaöle und ihre Verwendung etwa als Raumduft oder für Massagen können unsere Vitalität und Leistun ...

Im Bestand seit: 15.10.2014

Verfügbar

Straucher, Andrea

Autogenes Training, Vol.2

die Macht des Unterbewusstseins

2.8

Das Autogene Traning ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmet ...

Im Bestand seit: 15.10.2014

Verfügbar

Jacobson, Edmund

Entspannung und Erholung

progressive Muskelentspannung

3.7

Der Arzt und Physiologe Edmund Jacobson beobachtete 1928, dass die Anspannung der Muskulatur häufig  ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar

Straucher, Andrea

Autogenes Training

Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit

2.8

Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsme ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

Verfügbar