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Titel 41-60 von 91


Deine Gesundheit (03/2023)

natürliche & effektive Heilmethoden

Deine Gesundheit ist eine Zeitschrift für gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser, die lebensnah un ...

Im Bestand seit: 19.05.2023

Verfügbar

Schlafstörungen, Einschlafhilfen bei

Einschlafgeschichte mit Einschlafmusik für Erwachsene / Einschlafhilfe bei Schlafstörungen

Einschlafhilfe zum Entspannen und Durchschlafen

Diese Anwendung nutzt einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Medi ...

Im Bestand seit: 14.05.2023

Verfügbar

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 10.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.03.2025

Deine Gesundheit (02/2023)

natürliche & effektive Heilmethoden

Deine Gesundheit ist eine Zeitschrift für gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser, die lebensnah un ...

Im Bestand seit: 17.03.2023

Verfügbar

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 09.03.2023

Verfügbar

Erwachsene, Entspannungsgeschichten für

Fantasiereisen

Oasen der Stille zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung

Sie lieben den feinen Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das sanfte Rauschen der  ...

Im Bestand seit: 09.03.2023

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

5.0

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

Im Bestand seit: 09.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Lutum, Ellen

Sei die Liebe deines Lebens

Schritt für Schritt zu dir

5.0

UNSER LEBEN WURDE MIT EINEM ABLAUFDATUM GELIEFERT. ES IST ZEIT, ES VOLL AUSZUKOSTEN. Unglücklich b ...

Im Bestand seit: 11.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.03.2025

Bloom, Cameron; Greive, Bradley Trevor; Bloom, Samantha

Wieder fliegen lernen

Meine Geschichte

Nach dem Welterfolg »Penguin Bloom«, erzählt jetzt Sam Bloom selbst ihre berührende Geschichte Die  ...

Im Bestand seit: 11.01.2023

Verfügbar

Röwekamp, Andrea

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha

3.0

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch gehören  ...

Im Bestand seit: 31.03.2022

Verfügbar

Spitz, Pamela

Wanderlust mit Mister Parkinson

Meine Reisen in die Ferne und zu mir selbst

3.0

»Ich habe nichts mehr zu verlieren und bin heute ein glücklicherer Mensch.« Wie umgehen mit der Nach ...

Im Bestand seit: 31.03.2022

Verfügbar

Baake, Carmen P.

Wegweiser Pflegefall

Finanzielle Hilfen für Schülerinnen und Schüler, Auszubildende und Studierende; Ansprüche, Rechte, Pflichten

Bescheid wissen - Sicher handeln Aufgrund von Krankheit oder Pflegebedürftigkeit kann ein Familienmi ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Ring, Franziska

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte.

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

Belz, Tom

Do what you can't

Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

3.0

»Jeder hat seinen eigenen Kilimandscharo« Mit acht Jahren verliert Tom Belz sein linkes Bein durch K ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

Jens, Tilman

Die Freiheit zu leben – und zu sterben

Ein Bekenntnis

»Mir wird keiner Grenzen setzen, die ich nicht akzeptieren kann.« So beschreibt Tilman Jens, der gro ...

Im Bestand seit: 04.08.2021

Verfügbar

Teichert, Mina; Koeseling, Anja

Krebskriegerinnen

Wenn Freundschaft Wunder bewirkt

Als Anja Koeseling mit der Diagnose Darmkrebs konfrontiert wird, verliert sie kurzzeitig den Boden u ...

Im Bestand seit: 08.04.2021

Verfügbar

Schroeter-Rupieper, Mechthild

In deiner Trauer getragen

Trost finden in Zeiten des Abschieds

Der Lebensbegleiter für die Zeit des Abschiednehmens – ein einfühlsamer Ratgeber für alle, die Sterb ...

Im Bestand seit: 02.03.2021

Verfügbar

Manke, Dr. med. Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 02.03.2021

Verfügbar

Rubin, Dr. med. Franziska

Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln

5.0

Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methode ...

Im Bestand seit: 11.02.2021

Verfügbar