die Onleihe Oberlausitz. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 145

Sahm, Julia

Dein Inneres Kind will satt werden

Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind

Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt u ...

Im Bestand seit: 12.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2025

Vormerker setzen

Baker, Anthony

Psychologie des Glücks

Worin das Geheimnis glücklicher Menschen besteht

Glück, was ist das eigentlich? Wir alle streben danach, erfüllt und glücklich zu leben. Allerdings s ...

Im Bestand seit: 07.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Vormerker setzen

Zeun, Susan

Die Schlüpferakademie

Alles über Infektionen in der Intimzone – von Blasenentzündung bis Vaginalpilz

Infektionen in der Intimzone treffen fast jede Frau, trotzdem werden sie stark tabuisiert. Blasenent ...

Im Bestand seit: 09.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Vormerker setzen

Erdmann, Christina

Adieu Elternhaus

Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassen

3.0

Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflösen − eine Aufgabe, die von vi ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Verfügbar

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Rosenberg, Marshall B.

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation

Ein Gespräch mit Gabriele Seils

Wenn Auseinandersetzungen mit Gewalt geführt werden, geht es im Kern um Wertschätzung und Respekt. A ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Verfügbar

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Teren, Kirsten; Günther, Mari; Bos, Sascha

Familien mit trans* und nicht-binären Kindern

Orientierung für Eltern, Jugendliche und Fachkräfte

Dieses gemeinsam von trans* Personen, Eltern und Psychotherapeut*innen geschriebene Buch gibt Anregu ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

Vormerker setzen

Wiest, Brianna

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zei ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Verfügbar

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Clear, James

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

4.4

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. ...

Im Bestand seit: 13.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025

Vormerker setzen

Fulton-Smith, Francis

Der dunkelste Moment ist der vor Sonnenaufgang

Wie ich mich nach einer schweren Lebenskrise neu erfand

Manchmal nimmt einen das Leben aus der Kurve, um einen vor Schlimmeren zu bewahren: bewegende Lektio ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Verfügbar

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Wiest, Brianna

The Mountain is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen - und sabotieren sich so selbst. Doc ...

Im Bestand seit: 05.07.2023

Verfügbar

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Tonn, Klaus ¬Motoki¬

Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge

Entdecke die Reichtümer deines Lebens und finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Alltag. Mit Test, Reflexionen & vielen Übungen für die Praxis

Wie du im Duft eines Kaffees den Sinn des Lebens entdecken kannst Die japanische Lebensphilosophie ...

Im Bestand seit: 08.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Vormerker setzen

Niazi-Shahabi, Rebecca

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

4.0

Wer ist schon perfekt? Und wieso sollten wir überhaupt danach streben? Und muss ich wirklich immer g ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

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Kastenmüller, Jeffrey

Mit 20 Heilkräutern körperliche und seelische Beschwerden behandeln. Mit bewährten Rezepturen zum Selbermachen

Stimmungsschwankungen, sexuelle Unlust, Heißhunger, Brustschmerzen, Hitzewallungen: Die Wechseljahre ...

Im Bestand seit: 05.11.2020

Verfügbar

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Peschel, Pepe

Pimp your Brain!

Die ganzheitliche Fitness-Formel für Gedächtnis und Konzentration. Mit 33 Übungen fürs Gehirn

Sie können sich nichts merken, sind unkonzentriert und stecken in den immer gleichen Denkschubladen ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

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Küntzel, Karolin

Plastikfrei leben für Dummies

Sind bei Ihnen die gelben Säcke und Wertstofftonnen auch immer prall gefüllt? Möchten Sie diesen Pla ...

Im Bestand seit: 06.10.2020

Verfügbar

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Dein Inneres Kind will satt werden

Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind

Psychologie des Glücks

Worin das Geheimnis glücklicher Menschen besteht

Die Schlüpferakademie

Alles über Infektionen in der Intimzone – von Blasenentzündung bis Vaginalpilz

Adieu Elternhaus

Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassen

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation

Ein Gespräch mit Gabriele Seils

Familien mit trans* und nicht-binären Kindern

Orientierung für Eltern, Jugendliche und Fachkräfte

When You're Ready, This Is How You Heal

Lass los und finde zu dir selbst

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

Der dunkelste Moment ist der vor Sonnenaufgang

Wie ich mich nach einer schweren Lebenskrise neu erfand

The Mountain is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst

Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge

Entdecke die Reichtümer deines Lebens und finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Alltag. Mit Test, Reflexionen & vielen Übungen für die Praxis

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe

Lektionen für ein richtig gutes Leben

Wie ich auf einem Bike-Trip von Berlin nach Peking den Mut fand, meine Träume zu leben - Bekannt aus der Dokumentation Biking Borders

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

Alle anderen gibt es schon

Die Kunst, du selbst zu sein

Das Geheimnis eines guten Lebens

Erkenntnisse eines Trauerredners

Natürlich durch die Wechseljahre

Mit 20 Heilkräutern körperliche und seelische Beschwerden behandeln. Mit bewährten Rezepturen zum Selbermachen

Pimp your Brain!

Die ganzheitliche Fitness-Formel für Gedächtnis und Konzentration. Mit 33 Übungen fürs Gehirn

Plastikfrei leben für Dummies