die Onleihe Oberlausitz. Selbstmanagement Angebot

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Titel 21-40 von 86


Harp, David

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

3.7

schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichb ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Geißler, Karlheinz A.

Alles hat seine Zeit, nur ich hab keine

Wege in eine neue Zeitkultur

3.8

Morgens halb acht in Deutschland: Über den Fernsehschirm tickern die aktuellen Börsennotierungen, im ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Janes, Hilly

Latte oder Cappuccino?

125 Entscheidungen, die Ihr Leben leichter machen

1.7

Entscheiden leicht gemacht! Absatz oder flache Schuhe? Gin-Tonic od ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Escher, Peter

Mit mir nicht!

Ob hausgemachter Ärger oder handfester Betrug - so vermeiden Sie Probleme, bevor sie entstehen

3.0

Peter Escher ist einer der bekanntesten Problemlöser im deutschen Fernsehen. Seit über 18 Jahren küm ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Röhr, Heinz-Peter

Die Kunst, sich wertzuschätzen

Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen

4.5

"Ich bin ein Versager!" oder "Das verdiene ich gar nicht!" - fast jeder kennt Denkmuster wie diese,  ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Mende-Danneberg, Bärbel

Eiswege

Nach dem Suizid des Partners zurück ins Leben

Der Tod ist eine Zumutung für die Lebenden. Eine noch größere Zumutung ist es, wenn ein geliebter Me ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Grüber, Isa

Was der Körper zu sagen hat

Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren

3.9

Wirksame Hilfe bei psychosomatischen BeschwerdenUnsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper  ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Emmelmann, Christoph

Der kleine Krisenhelfer

Mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben

4.0

Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und klei ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Vašek, Thomas

Work-Life-Bullshit

Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt

3.2

Das wahre Leben beginnt nicht erst nach FeierabendHier ist es: Ein positives Buch über Arbeit! Der B ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula; Wawrzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

Verfügbar

3.4

Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat  ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Harrer, Michael E.

Burnout und Achtsamkeit

3.3

Dieses Buch vermittelt die Grundlagen der Achtsamkeit und bietet daneben eine fundierte Zusammenscha ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Bretz, Sukadev; Schöber, Ulrike

Der Königsweg zur Gelassenheit

Yoga-Psychologie für jeden Tag

3.8

Die uralte Philosophie der Gelassenheit Wer gelassen bleibt, lebt nicht nur gesünder, sondern auch e ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Schwandner, Alex

Stärke zeigen

wie man sich und andere vor Übergriffen schützt

4.8

Je häufiger in den Nachrichten von gewalttätigen Übergriffen die Rede ist, desto größer wird die Ang ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm

das Grundprogramm zum Einsteigen

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

Bürger, Cathrin; Betschart, Janet

Das schenk ich mir

7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben

3.5

Echte Souveränität kommt von innen. Und zwar dann, wenn ein Mensch genauso lebt, wie es für sie oder ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

III, Bruce I. Doyle; Wostry, Axel

Pass auf, was du denkst

so beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben

4.4

In diesem Hörbuch werden Sie Freude daran finden zu entdecken, wie Gedanken funktionieren und wie Ih ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Eine Handvoll Glück

einfache Rituale, die das Leben erleichtern

4.0

Die Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Nach einer kurzen Einführung ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar

Spencer, Amy

Immer auf der Sonnenseite

100 Wege zu guter Laune

2.7

Mehr Optimismus und Lebensfreude zum Verschenken. Man muss nicht gl ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

Verfügbar