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Titel: Trailrunning-Guide Nordeifel

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Autor: Lapp, Holger

Titel: Trailrunning-Guide Nordeifel

Untertitel: Rundtouren, GPS-Daten, alle Schwierigkeitsstufen

Inhalt: Dieses Buch versteht sich als Guide für alle, die "Trailrunning" lieben oder kennenlernen wollen und ...

Im Bestand seit: 03.07.2018

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Titel: Gymnastik im Herz- und Alterssport

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2.8

Autor: Wollring, Ursula

Titel: Gymnastik im Herz- und Alterssport

Untertitel: Motivation durch Variation

Inhalt: Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentli ...

Im Bestand seit: 09.07.2015

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Titel: So isst Frau ihr Fett weg!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.2

Autor: Blohme, Christine

Titel: So isst Frau ihr Fett weg!

Untertitel: gut essen, gut fühlen, gut aussehen

Inhalt: Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt ...

Im Bestand seit: 31.10.2014

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Titel: Faszien in Bewegung

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.7

Autor: Slomka, Gunda

Titel: Faszien in Bewegung

Untertitel: Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

Inhalt: Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die ...

Im Bestand seit: 15.10.2014

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Titel: Triathlon

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.0

Autor: Herrera, Benjamin

Titel: Triathlon

Untertitel: Optimierung von Ausrüstung & Technik

Inhalt: In diesem Buch soll dem Leser gezeigt werden, wie er nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ...

Im Bestand seit: 14.08.2014

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Titel: Aquafitness Basics

Medientyp:

Autor: Oelmann, Judith

Titel: Aquafitness Basics

Untertitel: [der sanfte Weg zur Fitness]

Inhalt: Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaft ...

Im Bestand seit: 01.07.2014

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Titel: Spring dich fit!

Medientyp:

Autor: Roschinsky, Johannes

Titel: Spring dich fit!

Untertitel: gesund und schlank mit dem Minitramp

Inhalt: Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...

Im Bestand seit: 01.07.2014

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Titel: Sport und Spiel im Kindergarten

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor: Zimmer, Renate

Titel: Sport und Spiel im Kindergarten

Untertitel:

Inhalt: Die Entwicklung des Kindes ist ein ganzheitlicher Prozess, in dem die Bewegung eine ganz wichtige Be ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

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Titel: Rücken-Aktiv

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor: Göbel, Sandra

Titel: Rücken-Aktiv

Untertitel: bewegen statt schonen

Inhalt: Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

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Titel: Lehrplan Fußball

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.0

Autor: Frizi, Hamid

Titel: Lehrplan Fußball

Untertitel: ein Leitfaden für die Trainingspraxis in Verein und Schule

Inhalt: "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr." Das gilt uneingeschränkt natürlich auch für den F ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

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Titel: Le Parkour und Freerunning

Medientyp:

Autor: Schmidt-Sinns, Jürgen

Titel: Le Parkour und Freerunning

Untertitel: das Basisbuch für Schule und Verein ; Edition Schulsport ; 12

Inhalt: Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

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Titel: Allkampf-Jitsu

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 1.7

Autor: Lindh, Christopher

Titel: Allkampf-Jitsu

Untertitel: Grundlagen & Techniken

Inhalt: Allkampf-Jitsu ist ein Selbstverteidigungssystem, dass bis 1968 von Jakob Beck entwickelt wurde. Es ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

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Titel: Bewegt im hohen Alter

Medientyp:

Autor: Binder, Martin

Titel: Bewegt im hohen Alter

Untertitel: ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen

Inhalt: "Bewegt im hohen Alter" ist ein psychomotorischer Aktivierungskurs für Bewohner von Altenpflegeeinri ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

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Titel: Turnen macht schlau!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.5

Autor: Gebhardt, Nicole

Titel: Turnen macht schlau!

Untertitel: Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

Inhalt: Bildung soll heutzutage möglichst früh ansetzen, spätestens im Kindergarten. Dabei muss man jedoch b ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

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Titel: Pilates für Kinder

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.5

Autor: Adler, Susanne

Titel: Pilates für Kinder

Untertitel: Bewegungsgeschichten zum Mitmachen

Inhalt: Pilatesübungen kindgerecht aufbereitet Illustrationen animieren zum nachmachen für Kindergarten, Gru ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

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Titel: Bewegungsspiele 50+

Medientyp:

Autor: Schöttler, Bärbel

Titel: Bewegungsspiele 50+

Untertitel: mehr als 100 Ideen für die Praxis mit Älteren

Inhalt: Die Zielgruppe 50+ ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen unt ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

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Titel: Gehirntraining durch Bewegung

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.5

Autor: Regelin, Petra

Titel: Gehirntraining durch Bewegung

Untertitel: wie körperliche Aktivität das Denken fördert

Inhalt: Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

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Titel: Bewegte Begegnungsstunden für Menschen mit Demenz

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.0

Autor: Eisenburger, Marianne

Titel: Bewegte Begegnungsstunden für Menschen mit Demenz

Untertitel:

Inhalt: Menschen mit Demenz zu betreuen, gehört zu den anspruchsvollsten Aufgaben der Altenpflege. Diese Men ...

Im Bestand seit: 22.02.2014

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Titel: Starke Bauchmuskeln

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.1

Autor: Collins, Paul

Titel: Starke Bauchmuskeln

Untertitel: Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

Inhalt: Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

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Titel: Kleinkinder turnen durch die vier Jahreszeiten

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.3

Autor: Heide, Sabine van der

Titel: Kleinkinder turnen durch die vier Jahreszeiten

Untertitel:

Inhalt: Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Kindertunen im Kleinkindbereich sowie für das Eltern-Kind- ...

Im Bestand seit: 05.11.2013

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