die Onleihe Oberlausitz. Alle Titel zu riva Verlag

Titel 1-20 von 154

Klages, Christian

So geht Recht

Was du darfst und andere nicht: Die wichtigsten Rechtsfragen kurz und verständlich erklärt

Alle deine Rechte – immer zur Hand Darf der Arbeitgeber den Urlaubsanspruch kürzen, wenn man unvers ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Dahlmeier, Laura

»Wenn ich was mach, mach ich´s gscheid«

Über Herausforderungen, die Freiheit in den Bergen und warum es wichtig ist, sein Ding durchzuziehen. Mit einem Vorwort von Thomas Huber

LAURA DAHLMEIER – das ist die erfolgreiche Biathletin und Olympiasiegerin, die sich mit nur 25 Jahre ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

Vormerker setzen

Branson, Susan

Alleskönner Ingwer

Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

Nutzen Sie die Kraft der Superknolle! Ingwer gehört nicht nur in die Küche, sondern auch in jede ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Verfügbar

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Podszus, Ralf

NotAufnahme

Die lustigsten Patientengeschichten. Das Buch zum Podcast. Von Ärzten, Rettungssanitätern und Chirurgen. Das perfekte Geschenk, denn Lachen ist die beste Medizin

Lachen ist die beste Medizin! Auch wenn der Gang zum Arzt in aller Regel unangenehm ist, so passier ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

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Fett, Rebecca

Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm

Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen

4.0

Leiden Sie an Psoriasis oder Arthritis? Neueste Forschung zeigt, dass Sie diese und weitere Autoimmu ...

Im Bestand seit: 09.02.2023

Verfügbar

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Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

2.0

Abnehmen mit echtem Low-Carb-Soulfood Hier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfo ...

Im Bestand seit: 11.01.2023

Verfügbar

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Bendixen, Ann-Kathrin

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand. Motorradabenteuer einer jungen Frau – Schicksal, Krankheit, Selbstfindung. Bekannt durch den Instagram-Account »Affe auf Bike«

5.0

Pure Freiheit. Eine Vorstellung, die viele fasziniert und dennoch für die meisten ein unerfüllter Tr ...

Im Bestand seit: 15.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Vormerker setzen

Muliar, Doris

Richtig essen bei Divertikulitis

Die optimale Ernährung für ein beschwerdefreies Leben. 120 leckere Rezepte – mit 3-Phasen-Plan

So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff! Ernährun ...

Im Bestand seit: 08.07.2022

Verfügbar

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Pichl, Veronika

Brotbackautomat – Das Rezeptbuch

Brot, Brötchen, Kuchen, Gebäck, Pizzateig und mehr einfach selbst backen. Über 60 leckere und abwechslungsreiche Rezepte

Brotgenuss auf Knopfdruck! Für frisches und lecker duftendes Brot muss man nicht mehr unbedingt zum ...

Im Bestand seit: 08.07.2022

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Kiesling, Gabriele

Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Sc ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

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Reumann, Friederike

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

4.0

Stehst du unter Stress oder schläfst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung fla ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

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Sand, Dennis; MontanaBlack; Eris, Marcel

MontanaBlack II

Vom YouTuber zum Millionär

1.0

Der Nachfolger des SPIEGEL-Bestsellers Nr. 1! »Erfolg, dachte ich bitter, ist etwas, von dem jeder ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

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MontanaBlack; Sand, Dennis; Eris, Marcel

MontanaBlack

Vom Junkie zum YouTuber. Die Autobiografie des erfolgreichsten deutschen Gaming-Streamers mit Millionenreichweite auf YouTube und Twitch

»Ich wachte auf und fühlte mich wie ein King. Seitdem habe ich nie wieder gekifft.« Mit Anfang 20 i ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

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Krüger, Laura

Ayurveda-Ernährung für Berufstätige

Wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst. 75 natürliche Rezepte für deine Pause und unterwegs

Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Be ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

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Frankemölle, Gabriele

Vegetarisch kochen mit dem Slow Cooker

60 einfache Rezepte für jeden Tag

Arbeitssparend, frisch und gesund – vegetarisch genießen mit dem Slow Cooker Maximale Geschmacksentf ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Muliar, Doris

Die Stoffwechsel-Diät

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

4.0

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese E ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Haber, Samu

Forever Yours

Deutsche Ausgabe. Die aufregende Biografie des Sunrise Avenue Frontmanns. Für alle Fans des Finnen, seiner Band und The Voice of Germany. SPIEGEL-Bestseller

3.8

Das Leben von Samu Haber, dem beliebten The-Voice-of-Germany-Coach und charismatischen Frontmann von ...

Im Bestand seit: 04.08.2021

Verfügbar

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Worseck, Dr. Josephine

Die Heilkraft der Kälte

Mit Kälte das Immunsystem stärken, Stress reduzieren und leistungsfähiger werden

Ob Kältekammer, Kryosauna oder Eisbad – Kälteanwendungen haben eine beeindruckende Wirkung auf Körpe ...

Im Bestand seit: 02.03.2021

Verfügbar

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Kauffmann, Kyra

Natürlich high

Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden

3.5

Burnout, Depressionen, Antriebslosigkeit – viele der weit verbreiteten psychischen Probleme sind auf ...

Im Bestand seit: 05.11.2020

Verfügbar

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Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Vegetarisch Low Carb

55 köstliche Rezepte von Frühstück bis Abendessen

3.0

Schlemmerküche für Veggie-Days Sie ernähren sich Low Carb, möchten aber auf Fleisch und Fisch verzi ...

Im Bestand seit: 05.11.2020

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So geht Recht

Was du darfst und andere nicht: Die wichtigsten Rechtsfragen kurz und verständlich erklärt

»Wenn ich was mach, mach ich´s gscheid«

Über Herausforderungen, die Freiheit in den Bergen und warum es wichtig ist, sein Ding durchzuziehen. Mit einem Vorwort von Thomas Huber

Alleskönner Ingwer

Die natürliche Kraft der Superwurzel: Idealer Nährstofflieferant für die Gesundheit. Sanfte und wirksame Hilfe gegen Beschwerden. Schonende Pflege für Haut und Haar

NotAufnahme

Die lustigsten Patientengeschichten. Das Buch zum Podcast. Von Ärzten, Rettungssanitätern und Chirurgen. Das perfekte Geschenk, denn Lachen ist die beste Medizin

Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm

Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand. Motorradabenteuer einer jungen Frau – Schicksal, Krankheit, Selbstfindung. Bekannt durch den Instagram-Account »Affe auf Bike«

Richtig essen bei Divertikulitis

Die optimale Ernährung für ein beschwerdefreies Leben. 120 leckere Rezepte – mit 3-Phasen-Plan

Brotbackautomat – Das Rezeptbuch

Brot, Brötchen, Kuchen, Gebäck, Pizzateig und mehr einfach selbst backen. Über 60 leckere und abwechslungsreiche Rezepte

Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

MontanaBlack II

Vom YouTuber zum Millionär

MontanaBlack

Vom Junkie zum YouTuber. Die Autobiografie des erfolgreichsten deutschen Gaming-Streamers mit Millionenreichweite auf YouTube und Twitch

Ayurveda-Ernährung für Berufstätige

Wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst. 75 natürliche Rezepte für deine Pause und unterwegs

Vegetarisch kochen mit dem Slow Cooker

60 einfache Rezepte für jeden Tag

Die Stoffwechsel-Diät

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

Forever Yours

Deutsche Ausgabe. Die aufregende Biografie des Sunrise Avenue Frontmanns. Für alle Fans des Finnen, seiner Band und The Voice of Germany. SPIEGEL-Bestseller

Die Heilkraft der Kälte

Mit Kälte das Immunsystem stärken, Stress reduzieren und leistungsfähiger werden

Natürlich high

Die körpereigenen Glückshormone aktivieren und Depressionen, Ängste und Antriebslosigkeit dauerhaft loswerden

Happy Carb: Vegetarisch Low Carb

55 köstliche Rezepte von Frühstück bis Abendessen