die Onleihe Oberlausitz. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 41-60 von 370


Vegan

die 80 besten Rezepte

4.7

Kochen ohne Tier? Klar, wenn die Rezepte so fröhlich bunt, gemüsesatt und extralecker sind wie diese ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training

1.7

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erler ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Trökes, Anna

Detox mit Yoga

Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften

3.7

Yoga und Detox hört sich gut an, doch was hat das Eine mit dem Anderen zu tun? Eine ganze Menge, den ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, dass ein kurzes, intensive ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Lützner, Hellmut; Million, Helmut

Richtig essen nach dem Fasten

GU-Ratgeber Gesundheit

3.0

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Appel, Verena Woehlk; Woehlk Appel, Verena

Lieblingstiere häkeln

zum Spielen und Kuscheln

3.9

Kleine selbstgemachte Geschenke lassen Kinderaugen strahlen und was gibt es persönlicheres als ein s ...

Im Bestand seit: 21.01.2016

Verfügbar

Zunner, Marianne

One Pot Pasta

alles in einen Topf - schnell und gut!

4.0

Wie bitte, schon wieder ein neuer Trend aus den USA? - Halt, stehen geblieben, diesen sollten Sie wi ...

Im Bestand seit: 21.01.2016

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...

Im Bestand seit: 21.01.2016

Verfügbar

Göbl, Ulrike

Clean Eating

pur Essen, gesünder Leben

3.4

Kennen Sie das: Ihr Gürtel spannt, und Sie fühlen sich schlapp und ausgelaugt? Die Lösung dafür heiß ...

Im Bestand seit: 21.01.2016

Verfügbar

Laue, Birgit

Schwangerschaft

4.5

Dieser praktische Ratgeber führt Eltern sicher durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In über ...

Im Bestand seit: 13.12.2015

Verfügbar

Gameau, Damon

Voll verzuckert

wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft ; Wege aus der Zuckerfalle

4.4

Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie  ...

Im Bestand seit: 13.12.2015

Verfügbar

Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 13.12.2015

Verfügbar

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.2

Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum soll ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024

Baur, Angelika; Mannschatz, Marie

Buddhas Herzmeditation

mit Achtsamkeit zu Selbstliebe und Mitgefühl

4.3

Buddhas Herzmeditation, auch bekannt als Metta-Meditation, ist ein wunderbarer Weg, Zugang zu sich s ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Schocke, Sarah

Laktose-Intoleranz

beschwerdefrei genießen

3.0

Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie kr ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Diabetes

der Ernährungs-Kompass

4.3

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich  ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Juul, Jesper

Vier Werte, die ein Kind ein Leben lang tragen

4.3

Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den richt ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Bingemer, Susanna

Superfoods

Kraftpakete aus der Natur

4.0

Egal, ob Sie sich zu Normalessern, Veganern oder Rohköstlern zählen - Superfoods werten jede Art von ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Die Organuhr

gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

3.7

Die Organuhr: Schon die alten Chinesen wussten, was heute die Chronobiologie bestätigt - für Gesundh ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Bingemer, Susanna

Kochen mit Superfoods

Rezepte für Körper, Kopf und Seele

2.3

Superfoods sind echte Topstars: Sie enthalten überdurchschnittlich viele Nährstoffe und machen fit u ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar