die Onleihe Oberlausitz. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-17 von 17


Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 12.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.04.2025

Vormann, Jürgen; Stenger, Malika

Low Carb High Fat vegetarisch

4.3

LCHF funktioniert auch ohne Fleisch! Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren ...

Im Bestand seit: 09.05.2018

Verfügbar

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

2.9

Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser kompl ...

Im Bestand seit: 11.04.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025

Heepen, Günther H.

Chaos im Darm

Hilfe aus der Natur bei Leaky-Gut-Syndrom, Darmpilzen, Reizdarm, Allergien und Verstopfung

3.7

Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, ...

Im Bestand seit: 21.09.2017

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Kurkuma

Rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten

4.3

Das Kurkuma-Buch mit dem Gesundheitsplus: wertvolle Infos & tolle Rezepte Dieses Kurkuma-Buch liefer ...

Im Bestand seit: 21.09.2017

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Leber und Galle entgiften und natürlich stärken

4.5

Leberschutz ist Lebensschutz Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: S ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Ploss, Oliver

Diabetes naturheilkundlich behandeln

Natürliche Selbsthilfe bei Diabetes 10% der Deutschen sind Diabetiker - Tendenz steigend. Nur wenige ...

Im Bestand seit: 07.09.2016

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Risiko Bauchfett

Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

3.6

Ran an den Bauch! Speckpolster am Bauch sind nicht sehr beliebt: Ein flacher Bauch entspricht sehr v ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Bingemer, Susanna

Superfoods

Kraftpakete aus der Natur

4.0

Extra-Kick für die Gesundheit Egal, ob Sie sich zu Normalessern, Veganern oder Rohköstlern zählen -  ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Sandjon, Chantal-Fleur

Abnehmen mit Smoothies

Natürlich schlank mit den Power-Drinks

3.5

In den USA schon lange ein Lifestyle-Trend kommen Smoothies auch hierzulande richtig an. Die supersc ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Verfügbar

Dimmendaal, Eva

Borreliose

Das Selbsthilfe Programm

3.1

Ursache einer Borreliose Erkrankung ist die Besiedelung des Körpers mit Bakterien, die in erster Lin ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Mann, Karl; Langen, Dietrich

Autogenes Training

3.7

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kr ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

4.5

Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogale ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Schutt, Karin

Massagen

3.6

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berüh ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Li, Christine

Chinesische Medizin für den Alltag

4.0

Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheit ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Breitkreuz, Thomas; Bopp, Annette

Bluthochdruck senken

Das 3-Typen-Konzept

3.9

Konventionelle Bluthochdruck Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die ver ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Reichelt, Katrin; Sommer, Sven

Globuli statt Pillen

3.8

Lieber Globuli statt Pillen: Viele Menschen wollen bei Beschwerden nicht sofort zu schulmedizinische ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar