die Onleihe Oberlausitz. Pädagogik Psychologie Angebot

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Titel 21-40 von 257


Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

3.0

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long  ...

Im Bestand seit: 07.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.07.2025

Bossmann, Ulrike

People Pleasing

Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen

5.0

People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen.  ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Verfügbar

Stahl, Stefanie

So bin ich eben!

Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.08.2025

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

5.0

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 06.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2025

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

3.8

Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe. Jeder Mensch sehnt sich danac ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.07.2025

Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

4.5

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen? Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht?  ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2025

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

4.0

Zweifache Auszeichnung als #BookTok Community Buch des Jahres 2023 und #BookTok Bestseller des Jahre ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2025

Berndt, Christina

Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken | Neueste Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie

3.7

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch  ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Verfügbar

Hillesheim, Christina

Entspannt statt ausgebrannt - 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen (Ungekürzte Lesung)

"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so vi ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Verfügbar

Konrad, Boris Nikolai

Mehr Platz im Gehirn

Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt

Ordnung im Kopf schaffenUnser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleist ...

Im Bestand seit: 09.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.07.2025

Blumenthal, Lea

Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!

Wie ich (fast) aufhörte nett zu sein

4.5

Endlich raus aus der Harmoniesucht! Konflikten aus dem Weg zu gehen, ist erst mal bequem. Doch sie  ...

Im Bestand seit: 09.02.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Der Fußgänger

Eine bodenständige Philosophie des Wanderns

Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen, sondern blanke Notwendigkeit – in seiner Unverzichtbarkeit  ...

Im Bestand seit: 11.01.2023

Verfügbar

Hautzinger; Hautzinger, Martin

Ratgeber Depression

Informationen für Betroffene und Angehörige

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut  ...

Im Bestand seit: 09.11.2022

Verfügbar

Tuschen-Caffier, Brunna; Svaldi, Jennifer

Ratgeber Bulimie

Informationen für Betroffene und Angehörige

Zeitweise beim Essen etwas 'aufzupassen' und hin und wieder zu viel zu essen sind Verhaltensweisen,  ...

Im Bestand seit: 09.11.2022

Verfügbar

Tuschen-Caffier, Brunna; Hilbert, Anja

Ratgeber Binge-Eating-Störung

Informationen für Betroffene und Angehörige

Viele Menschen essen hin und wieder mehr als sie zum Sattwerden benötigen. Wenn das 'Überessen' nich ...

Im Bestand seit: 09.11.2022

Verfügbar

May, Katherine

Überwintern

wenn das Leben innehält

4.0

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben auf Eis und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch ein ...

Im Bestand seit: 13.10.2022

Verfügbar

Lohmann, Eva

So schön still

Die Stärke introvertierter Kinder und Eltern

Wie ein Reh auf einem Rockkonzert ... - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, sich als leises Kind i ...

Im Bestand seit: 13.10.2022

Verfügbar

Rodewill, Rengha

Die Pappenheims: Aus den Tagebüchern einer Berliner Familie 1910-1920

Friedrich Fröbel, Maria Montessori: Revolutionäre Ideen von Kindheit

Kinder sind anders Eine christliche Familie jüdischer Herkunft zu Beginn des 20. Jahrhunderts in Ber ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Wirth, Astrd; Wirth, Astrid; Birtwistle, Efsun

Kinder spielerisch auf die Schule vorbereiten

Fähigkeitsentwicklung und Förderung im Vorschulalter

Wissenschaftliche Hintergründe und Praxistipps für die Schulvorbereitung Die Autorinnen und Autoren  ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar

Laskowski, Nora M.; Müller, Astrid

Ratgeber Kaufsucht

Informationen für Betroffene und Angehörige

Kaufsucht betrifft relativ viele Menschen, wird aber häufig verheimlicht, bagatellisiert und überseh ...

Im Bestand seit: 12.08.2022

Verfügbar