die Onleihe Oberlausitz. Gesundheit Angebot

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Titel 121-140 von 729

Lekutat, Dr. med. Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Ni, Denise

200 Erlebnisse für den Ruhestand

Nie wieder Langeweile - Spass, Freunde und Abenteuer bis ins hohe Alter

4.5

Kennen Sie den Spruch "Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens"? Niemals passt er besser als ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Muliar, Doris

Die Stoffwechsel-Diät

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

4.0

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese E ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Ring, Franziska

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Bartrow, Kay

Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

Wie sie entstehen. Was Sie dagegen tun können. Mit vielen Alternativen zu Medikamenten. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

5.0

Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Migräne, Gesichtsschmerzen oder Kieferbeschwerden sind weit verb ...

Im Bestand seit: 08.10.2021

Verfügbar

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Lipp, Anna-Theresa

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot Die me ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

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Belz, Tom

Do what you can't

Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

3.0

»Jeder hat seinen eigenen Kilimandscharo« Mit acht Jahren verliert Tom Belz sein linkes Bein durch K ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

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Loroff, Corinna

Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Der Hula Hoop ist zurück! So macht Fitness noch me ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Vormerker setzen

Cordes, Vera

Ich hätte da was für Sie

Meine besten Tipps, selbst erprobt

Vera Cordes ist seit mehr als 20 Jahren das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE i ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

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Meisler, Franziska

Thonon Diät

wie Sie mit den leckersten Rezepten schnell abnehmen und Ihr Gewicht langfristig halten, inkl. 14-Tage-Ernährungsplan für die Abnehm- und die Stabilisierungsphase

Der Sommer kommt und der neue Bikini kneift noch immer? Die lang ersehnte Hochzeit steht vor der Tür ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

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Liz, Sheila de

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

4.0

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallu ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2024

Vormerker setzen

Seifert, Nikky

Mit cellRESET in ein neues Leben

gesund, schlank und leistungsfähig durch eine stoffwechselaktivierende Ernährungsoptimierung

Ein Stoffwechselprogramm erobert die Welt. Im September 2012 brachte Joachim Heberlein dieses fantas ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

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Jens, Tilman

Die Freiheit zu leben – und zu sterben

Ein Bekenntnis

»Mir wird keiner Grenzen setzen, die ich nicht akzeptieren kann.« So beschreibt Tilman Jens, der gro ...

Im Bestand seit: 04.08.2021

Verfügbar

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Esche-Belke, Susanne; Kirschner-Brouns, Suzann

Re-Power

Gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe. Mit 28-Tage-Programm

Darm, Schilddrüse, Nebennieren und Hormone haben großen Einfluss auf unsere Ges ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Berghaus, Frauke

Zuckerfreie Ernährung für Anfänger

wie Sie Zucker Schritt für Schritt aus Ihrer Ernährung verbannen und langfristig zuckerfrei leben - inkl. der leckersten zuckerfreien Rezepte

3.0

Sie wollen sich gesünder ernähren, vielleicht sogar ein paar Kilogramm verlieren? Überall kursieren ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Komarek, Eva; Eller-Berndl, Doris

Der Energie-Code

Mit dem richtigen Lebensrhythmus zurück zur inneren Stärke

3.0

Sie ernähren sich gesund, gehen ins Fitness-Studio und dennoch fühlen Sie sich meistens erschöpft? D ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

1.0

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst na ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Bracht, Dr. med. Petra; Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

4.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizi ...

Im Bestand seit: 07.07.2021

Verfügbar

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Bogatzki, Ute; Bogatzki, Alexander

Nicht-medikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen

Von A wie Aromatherapie bis Z wie Zubettgehen-Rituale. Besser schlafen - auch bei Demenz

Fast jeder zweite Deutsche über 65 leidet an chronischen Schlafstörungen. Kommt dann noch eine Demen ...

Im Bestand seit: 09.06.2021

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Mach nicht viel, mach es richtig

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Nie wieder Langeweile - Spass, Freunde und Abenteuer bis ins hohe Alter

Die Stoffwechsel-Diät

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 80 Rezepten

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte

Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

Wie sie entstehen. Was Sie dagegen tun können. Mit vielen Alternativen zu Medikamenten. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

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Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend – mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

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wie Sie mit den leckersten Rezepten schnell abnehmen und Ihr Gewicht langfristig halten, inkl. 14-Tage-Ernährungsplan für die Abnehm- und die Stabilisierungsphase

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Mit cellRESET in ein neues Leben

gesund, schlank und leistungsfähig durch eine stoffwechselaktivierende Ernährungsoptimierung

Die Freiheit zu leben – und zu sterben

Ein Bekenntnis

Re-Power

Gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe. Mit 28-Tage-Programm

Zuckerfreie Ernährung für Anfänger

wie Sie Zucker Schritt für Schritt aus Ihrer Ernährung verbannen und langfristig zuckerfrei leben - inkl. der leckersten zuckerfreien Rezepte

Der Energie-Code

Mit dem richtigen Lebensrhythmus zurück zur inneren Stärke

Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

Nicht-medikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen

Von A wie Aromatherapie bis Z wie Zubettgehen-Rituale. Besser schlafen - auch bei Demenz