die Onleihe Oberlausitz. Gesundheit Angebot

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Titel 101-120 von 729


Röwekamp, Andrea

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha

3.0

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch geh ...

Im Bestand seit: 31.03.2022

Verfügbar

Spitz, Pamela

Wanderlust mit Mister Parkinson

Meine Reisen in die Ferne und zu mir selbst

3.0

»Ich habe nichts mehr zu verlieren und bin heute ein glücklicherer Mensch.« Wie umgehen mit der Nach ...

Im Bestand seit: 31.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Lipinski, Dr. Emily

Die Schilddrüse natürlich heilen

Ein ganzheitlicher Heilungsplan für ein unterschätztes Organ

DAS ULTIMATIVE BUCH ZUR VOLKSKRANKHEIT UNSERER ZEIT!  ...

Im Bestand seit: 02.03.2022

Verfügbar

Schmidle, Brigitte; Pregenzer, Brigitte

Hildegard von Bingen – Einfach gesund

Ein Gesundheitsratgeber mit Sonderteil "Hildegard-Apotheke für Einsteiger"

Das übersichtliches Nachschlagewerk zur Hildegard-Medizin Von A wie Allergien über Magenprobleme und ...

Im Bestand seit: 02.03.2022

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika

Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...

Im Bestand seit: 02.03.2022

Verfügbar

Lange, Ricardo; Mohnhaupt, Jan

Intensiv

Wenn der Ausnahmezustand Alltag ist – Ein Notruf

5.0

Who cares? Ricardo Lange, Intensivpfleger, liebt seinen Beruf – und hadert mit ihm. So sehr, dass er ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Kiesling, Gabriele

Physiotherapie-Hausapotheke

Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose

Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Sc ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Frey, Carina

Pflege zu Hause

Was Angehörige wissen müssen

So gelingt die Pflege zu Hause Ganz häufig übernehmen Angehörige die Pflege zu Hause: Sie kümmern s ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Drach-Schauer, Béatrice

Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber

Die effektivsten Übungen für gesundes und schmerzfreies Gehen und Laufen. Mit Sonderteil: Barfuß gehen und trainieren

Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße! Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Ja ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Reumann, Friederike

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern

Stehst du unter Stress oder schläfst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung fla ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

4.7

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass diese ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Schnicke, Stephanie; Schwandt, Dana

Easy Detox mit Ayurveda

In einer Woche zu mehr Energie und Leichtigkeit

Mal ehrlich: Wer von uns leidet nicht unter Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel sowie Ernährungsgewo ...

Im Bestand seit: 03.02.2022

Verfügbar

Baake, Carmen P.

Wegweiser Pflegefall - Schnelle Hilfe für Angehörige

Unterstützungsmöglichkeiten – Organisation – Kosten – Leistungen der Kranken- und Pflegekasse

Bescheid wissen – Sicher handeln Aufgrund von Krankheit oder Pflegebedürftigkeit kann ein Familienm ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

Schäffer, Michael; Paulsen, Christiane

Jeder Magen hat seinen Reiz

Warum wir Sodbrennen bekommen und Liebe durch den Magen geht. Alles über unser empfindsamstes Organ

In diesem ersten populärwissenschaftlichen Sachbuch zum Thema Magen nimmt uns der renommierte Chirur ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

Manthey, Krystian

Wa(h)re Gesundheit

Der Gesundheitskompass im Therapie-Dschungel

Jeder möchte bei bester Gesundheit alt werden. Die Wenigsten haben jedoch das "Glück". Doch ist es t ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | Der Bestseller zum Thema jung bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Gröber, Uwe

Omega 3

Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren

Essenziell für die ZellgesundheitOmega-3-Fettsäuren sind in aller Munde. Denn zahlreiche aktuelle Da ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Eichinger, Susanne

Kinderyoga – Die Mitmach-Box

32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt

Die Yoga-Box für Kinder bringt Freude ins Wohnzimmer, den Kindergarten oder die Vorschule. Auf 50 li ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

4.7

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2024