Der neue Sachbuch-Bestseller von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1: umfassende, wissenschaftli ...
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Rischko, Erika; Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo
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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo
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Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
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