die Onleihe Oberlausitz. Alle Titel zu Kittler, Martina

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Titel 1-17 von 17


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 14.05.2023

Verfügbar

Schaenzler, Nicole; Schaenzler, Dr. Nicole; Kittler, Martina

Die Anti-Fettleber-Kur

Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber

4.5

 Köstliche Rezepte, die bei Regeneration und Entgiftung der Leber helfen – jetzt im neuen Anti-Fettl ...

Im Bestand seit: 02.06.2020

Verfügbar

Kittler, Martina

Happy Buddha-Bowls

3.0

Bowls - Die Balance aus gesunden, ausgewogenen Zutaten und purem Genuss gelingt bei den Schüsselgeri ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Verfügbar

Orientalischer Genuss aus der Tajine - Ein GU Küchenratgeber für alle, die sich nach dem ausgefalle ...

Im Bestand seit: 02.10.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

Soups

sip it, Baby!

2.7

Souping ist das neue Juicing! Unser liebstes Soulfood ist gerade der neue Mega-Star der Health-Food- ...

Im Bestand seit: 21.09.2017

Verfügbar

Kittler, Martina; Klein, Barbara

Lupine

Flower-Power-Proteine

3.0

Kochen mit den neuen Superfood-Stars: Diese Lupinen-Rezepte geben Dir Power Die Lupine wurde schon i ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

One Pot Meals

Das Wunder aus einem Topf

3.5

One Pot Meals: Leckere Rezepte aus nur einem Topf Vorbei ist die Zeit des hektischen Hantierens mit  ...

Im Bestand seit: 07.03.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

Lunch im Glas

Goodbye Kantine, hello Fitfood

4.4

Salate und Suppen im Glas: Gesunde Rezepte für ein schnelles Mittagessen Haben Sie es auch satt? Das ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

15-Minuten-Single-Küche

Schneller als der Pizza-Service

3.5

Dinner for one: 40 schnelle Rezepte für die Singleküche! Miss Sophie ist fein raus: Sie hat einen Bu ...

Im Bestand seit: 01.03.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen Vegetarisch

Rasantes aus der grünen Küche

3.0

Schnell, schneller, veggie: raffinierte Alltagsrezepte für Eilige Oje, jetzt ist es schon wieder so  ...

Im Bestand seit: 18.02.2015

Verfügbar

3.2

Mit Steinzeit-Power zur Wunschfigur - mit der Paleo-Trenddiät aus Amerika! Nur als E-Book! Führen  ...

Im Bestand seit: 01.07.2014

Verfügbar

Kittler, Martina

Kürbis

Das beste vom Herbst

4.0

So beliebt war Kürbis noch nie! Gegrillt, gebraten, gedünstet oder frittiert, süß oder herzhaft gewü ...

Im Bestand seit: 20.11.2013

Verfügbar

Kittler, Martina

Crashkurs Kochen

4.2

Der Auszug aus dem elterlichen Heim ist geglückt; nun heißt es Selbstversorger werden. Die Frage ist ...

Im Bestand seit: 26.03.2013

Verfügbar

Hier gibt es was auszulöffeln! Wenn Erfolgsautorin und Gesundheitsexpertin Marion Grillparzer zu Tis ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Kuchen ist der allerbeste Seelenstreichler, das steht außer Frage. Dass Kuchen nicht zu den besonder ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

4.4

Nie wieder ohne! Was wären Spargel ohne Hollandaise, Nudeln ohne Tomatensauce und Cracker ohne lecke ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

3.2

Gesund mit frischen Zutaten und dazu noch fleischlos - so stellen sich viele moderne Küche vor. Aber ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar